Goed nieuws in tijden van vergrijzing: oudere mensen zijn ook gelukkige mensen.Volgens onderzoek van Laura Carstensen, professor psychologie aan Stanford University, zijn oudere mensen gelukkiger dan jongere mensen. Ze vroeg verschillende mensen – allemaal tussen 18 jaar en de 95 – om deel te nemen aan verschillende experimenten. Er werd hen ook gevraagd om hun emoties bij te houden in een dagboek. Daaruit bleek dat de ouderen veel minder bleven zitten met negatieve gevoelens dan de jongeren. Ook bleken de ouderen minder moeite te hebben met kritiek. Ze slaagden er beter in hun emoties onder controle en in evenwicht te houden. Hoe ouder, hoe beter men daarin werd. Verondersteld wordt dat oudere mensen zich er goed van bewust zijn dat ze maar een beperkte tijd meer te leven hebben. Ze willen er het beste van maken, en vermijden daarom situaties die hen verdrietig maken of die voor stress zorgen. Dat is ook niet zo moeilijk, want door de jaren heen hebben ze geleerd om te gaan met andere mensen. Ze kunnen begrip opbrengen voor de intenties van anderen, waardoor ze minder stress ervaren.
